不做快男拯救射精過快有妙招
來源：深州友好醫(yī)院 日期：2017-09-03
很多男性朋友會(huì)出現(xiàn)射精過 的問題，射精過 是常見的男科疾病，導(dǎo)致射精過 的原因有很多，那么男人射精過 怎么辦？該如何預(yù)防呢？
射精過 是什么原因?qū)е碌模?br data-filtered="filtered" />
性生活初期階段未必完 適應(yīng)。
神經(jīng)、內(nèi)分泌活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)，還沒有 部理順，開始階段便會(huì)出現(xiàn)射精過早的現(xiàn)象，以后逐步適應(yīng)與習(xí)慣，也就 常態(tài)了。
精神因素和手淫過度。
首先男性要積極戒除 良的手淫習(xí)慣，合理 排好作息時(shí)間，多參加體育鍛煉，避免接觸色情類的雜志等，夫妻雙方應(yīng)相互理解和體諒，制造良好的氣氛，消除緊張感。
包皮過長。要及時(shí)切除過長包皮，使龜頭正常外露；對于疾病因素引起的射精 ，要盡早 原發(fā)��；而對于龜頭敏感度過高引發(fā)的射精 現(xiàn)象， 好的 方 就是做陰莖背神經(jīng)阻斷手 ，降低敏感度，提高射精閥值。
生活中如何避免射精過 ？
使用 套：使用 套能夠減弱男人的性興奮，因?yàn)? 套是一種屏障。很多人性交時(shí)會(huì)通過使用 套來降低陰莖的敏感性 過也并 是所有人都可以通過 套來降低興奮度得。
要分散注意力：性生活的過程中，當(dāng)感覺有要射精的感覺時(shí)，停止抽插，然后有目的地去想一些與性愛毫 相關(guān)的事，以降低性興奮，延遲射精。有些人會(huì)默默地對自己喊一聲“停”，由于突然的緊張，注意力轉(zhuǎn)移，這樣就可以達(dá)到延遲射精的目的了。
進(jìn)行恥骨尾骨肌訓(xùn)練：每天鍛煉四到六次；或者是在排尿時(shí)主動(dòng)停止，然后再繼續(xù)排尿。這種中斷排尿的方 是使用了恥骨尾骨肌。通過長期的這些方式的肌肉鍛煉，就能慢慢提高對射精的控制能力。
采用擠壓 ：性生活中若采取的是小手上位，當(dāng)有臨近射精的感覺時(shí)停止刺激，用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時(shí)間為3秒—4秒，當(dāng)半分鐘左右射精反射消失后，可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓 練習(xí)，每天練習(xí)3次-4次，這樣可以提高射精閾值，甚至達(dá)到 早泄的目的。
“ ”綠色 ——有效 陽痿的里程碑
“ 綠色 ”：適用于 開刀、想通過物理設(shè)備 早泄、陽痿的男性，該物理方 集診斷與 于一體，針對陽痿的復(fù)雜病因，運(yùn)用多普勒陰莖動(dòng)脈血流分析儀、性功能動(dòng)態(tài)診斷系統(tǒng)、性激素檢測系統(tǒng)、尿動(dòng)力學(xué)分析儀等儀器或設(shè)備，對與陽痿相關(guān)的項(xiàng)目進(jìn)行深入檢查，精確查明病因，對癥劃分類型。針對 同類型，再環(huán)環(huán)相扣地進(jìn)行促勃起 ！
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