如何預防痔瘡不再復發(fā)
來源：深州友好醫(yī)院 日期：2017-08-12
俗話說“十人九痔”，說明得痔瘡的人很多，但是有些人一輩子也 會患痔瘡，但是有些人卻反 復，經常受到痔瘡的困擾。深州京仕醫(yī)院醫(yī)生說道如何預防痔瘡呢。
第一、注意飲食調節(jié)，肛腸科醫(yī)師告誡痔瘡 后病人的第一條就是 要喝酒， 管是黃酒，白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜，辣椒，辣醬，生姜，大蔥，蒜頭，茴香等等，對痔瘡的充血出血都有很大的 ，痔瘡病人應少吃或盡量 吃。
從防 痔瘡的角度來講，多吃些蔬菜水果好處很多。例如：菠菜，芹菜，茭白，西瓜，梨，香蕉，蘋果等（桔子要少吃，因為屬熱性水果），一方面可保持排便通暢，另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。
痔瘡 后病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食 好定時定量;飯吃八分飽， 能暴飲暴食，饑飽 勻，以防腸胃道功能紊亂。
第二、適當運動，注意改變體位，這也是防止痔瘡 的重要方 ，除做操，打拳之類 身性的體育鍛煉外，還需加強局部的功能鍛煉--肛門收縮運動，又稱“提肛”，即自我調整括約肌，收縮，放松肛門，一收一放，每次五十下，約三分鐘，每日一到二次。
第三、患有高血壓，動脈硬化，肝硬化，心臟病，腹腔腫瘤等容易誘發(fā)痔瘡的病人，要采取有效措施進行及時 ，避免病上加病。
第四、一旦出現(xiàn)肛門墜脹及便血等癥狀，應立即請有經驗的肛腸科醫(yī)生進行診 ， 要因小失大，貽誤病情。
第五、養(yǎng)成良好的大便習慣，保持大便通暢。大便秘結，干硬，便時努掙，腹壓 增高，靜脈叢因此屈曲擴張，往往造成痔瘡破裂，肛門皮膚裂傷，出現(xiàn)便血和疼痛。便秘患者上廁所時切莫過度使勁，應及時服藥清腸通便。
PPH微創(chuàng)除痔
PPH就是痔瘡微創(chuàng)手 中的一種，PPH即吻合器痔環(huán)切 ，適用于各類痔瘡，尤其是重度內痔和部分直腸粘膜脫垂的病人。其原理是：保留肛墊，將部分內痔及痔上黏膜、黏膜下組織環(huán)行切除吻合的同時，進行瞬間吻合。既阻斷了痔的血液供應，又將滑脫組織懸吊固定，將病理狀態(tài)的肛管直腸 到正常的解剖狀態(tài)。手 時先擴開肛門，于齒狀線（直腸與肛管的交界線）上方約4厘米處將直腸黏膜環(huán)形縫合一圈，然后將PPH吻合器插入肛門，吻合器可將脫垂的黏膜帶切除下來，整個過程只需半小時左右。
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